Состав комплекса:
1. Камни для подтягивания (скалодром)
Подтягивание на камнях задействует большое количество мышечных групп, как в верхней, так и нижней части тела: спины, живота, ног, плечи и рук. Скалолазание очень хорошо развивает мышцы пальцев и хват. Регулярные тренировки могут улучшить выносливость. Кроме того, улучшается гибкость и ловкость.
2. Шведская стенка низкая, трансформируемая
Особенностью данной шведской стенки является возможность менять просвет между ступенями.
3. Шведская стенка классическая
Шведская стенка один из самых универсальных спортивных снарядов, который позволяет тренировать пресс, плечи, спину, руки, ноги, хват.
4. Вспомогательные рукоятки для людей с ограниченными возможностями
Рукоятки предназначены для более комфортного использования комплекса людьми с ограниченными физическими возможностями.
5. Баскетбольный щит с кольцом
6. Рукоход с изменением высоты
7. П-образный рукоход
8. Разнохватовый турник
9. Рукоятки для тренировки мышц верхнего плечевого пояса
30 август 2019 22:24 | ГТО
Многофункциональный спортивный комплекс для подготовки и сдачи норм ГТО
Спортивный комплекс предназначен для занятий спортом и подготовки к сдаче нормативов ГТО. Комплекс включает в себя различные снаряды и оснащен рукоятками для людей с ограниченными физическими способностями.
При полном или частичном использовании материалов ссылка на «SibSport.info» обязательна.
Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт «SibSport.info» — SibSport.info
Для сетевых изданий обязательна гиперссылка на сайт «SibSport.info» — SibSport.info