— В декабре вы стали серебряной призёркой этапа кубка мира на призы
— Я никогда не довольна своими результатами, потому что хочется быть первой, а на международных соревнованиях по самбо это пока не удавалось. Всегда хочется быть чуточку быстрее, чуточку лучше, но в этот раз не получилось.
— Как складывался финальный бой?
— Я боролась с молдованкой первый раз, в самом начале села на болевой приём, протянула его минуту, но не вытянула, а потом попалась на удержание и проиграла четыре балла. Отыграть их не удалось.
— Ваше самое большое достижение в самбо?
— Второе место на чемпионате мира по студентам и серебро прошедшего этапа Кубка Мира. Чемпионат мира среди студентов проходил в 2012 году в Казани, это были пробные соревнования перед Универсиадой — на нас проверяли организационные моменты.
— Как состоялся ваш переход из молодёжного спорта во взрослый?
— Я не была в молодёжном спорте, потому что пришла заниматься самбо в 19 лет! Я только один год выступал по юниорам и сразу же перешла в категорию женщины.
— Чем вы занимались до самбо?
— Семь лет занималась хореографией!
— И как вас занесло в самбо? Перепутали Центр культуры и спорткомплекс?
— В университете были пары по физ. культуре и там нам предлагали сделать выбор, чем мы хотим заниматься. Я хотела записаться на волейбол, но там закончились места, и самым привлекательным видом спорта из оставшихся мне показалась борьба. Пришла и мне понравилось. Потом я познакомилась со своим нынешним тренером Геннадием Николаевичем Немцовым, он предложил мне ходить в секцию.
— Почему не остались в хореографии?
— Наверное, я слишком рано туда пошла и мне быстро надоело — изо дня в день одно и тоже.
— Сложно было перестроиться с хореографии на единоборства?
— Я бы не сказала, что самбо тяжелый вид спорта — ты подстраиваешь его под себя. Можно ограничивать все нагрузки, проводить приёмы, которые не будут требовать сверхфизической подготовки — можно преобразовывать энергию человека против него. Нужно думать, что ты делаешь, тогда тебе будет легче.
— Но всё же, какое-то время в тренажерном зале вам пришлось провести?
— Нет. Мой тренер против «качалки», тренажерного зала — мы только бегаем. Физическая сила приходит во время борьбы, через нее.
— Что самое сложное в ваших тренировках?
— Предсоревновательный период, когда начинаются скоростные-силовые тренировки. Но без этого никуда — без скорости ты будешь неконкурентоспособен.
— Какова ваша спортивная мечта на данный момент?
— Хотелось бы поучаствовать в чемпионате мира, отобраться на Универсиаду-2016, а также выполнить норматив мастера спорта международного класса.
— В вашем весе конкуренция в России серьёзная?
— У нас очень хорошая конкуренция — первая пятёрка очень сильная.
— В вашем виде спорта есть случаи, когда люди начинали заниматься самбо в студенчестве и в итоге добивались успехов?
— Я знаю один пример. Олеся Кондратьева начала заниматься в 19 лет, и долгое время была первым номером в своей весовой категории. Тут всё зависит не от возраста, а от тренера — человека, который стоит над тобой, в людях, которые тебя окружают. Если команда тебя поддерживает, то тогда будет результат. Соревнования — это пять минут, а работа в зале — это годы, которые люди тратят с тобой и на тебя.
— К чему сложнее всего было привыкнуть в самбо?
— К отношению. Первое время меня не воспринимали как спортсмена, поэтому было тяжело. Когда со временем я влилась в коллектив и меня стали чувствовать, как соперника, стало проще
— Ваш кумир в самбо?
— Конечно, это Фёдор Емельяненко. Это настоящий богатырь, настоящий мужчина.
.
***
— Как отреагировали ваши родители на то, что вы планируете заниматься самбо профессионально?
— Я им об этом еще не говорил. Родители довольно лояльно отнеслись к моим занятиям самбо, они меня поддерживают, гордятся. Конечно, они переживают из-за травм, им это не нравится, но я бы не сказала, что они против.
— Самый необычный вопрос про самбо, который вам задают друзья?
— Когда со мной знакомится человек и спрашивает, каким видом спорта я занимаюсь, я отвечаю что самбо. Обычно следует реакция: «Да с тобой опасно». Со мной наоборот, безопасно!
— Какие увлечения есть в вашей жизни кроме самбо?
— Я люблю заниматься кулинарией и рукоделием. На Новый год многим знакомым делала подарки из фетра.
— Часто приносите на тренировки собственноручно приготовленные блюда?
— По праздникам приношу тортики. Мой фирменный? Коньячный!
— А режим?
— Да там же только прослойка… (смеётся)
.
